Relación entre los problemas respiratoros y la humedad

Relación entre los problemas respiratorios y la humedad

Ya sabes que las viviendas poco ventiladas y en las que hay un nivel de humedad ambiental de entre el 70%-80% son el lugar idóneo para la proliferación de ácaros y hongos. Como expertos en tratamientos antihumedad te recordamos que los hongos que crecen en los humidificadores y en los filtros del aire acondicionado se pueden diseminar fácilmente por toda la vivienda. Estos microorganismos pueden provocar diferentes alergias y demás problemas respiratorios.


Las personas más vulnerables son los niños, las personas de edad avanzada, las que tienen problemas inmunológicos o enfermedades crónicas y las embarazadas. De todos modos, las personas sanas sin factores de riesgo también pueden presentar síntomas como congestión nasal, irritación de garganta y/o ojos, tos e irritación cutánea.

En Humitec podemos resumir de este modo los problemas más comunes asociados al exceso de humedad:

Empeoramiento de los síntomas de asma: la probabilidad de desarrollar asma se duplica si estamos expuestos a ambientes interiores húmedos por la alta concentración de ácaros, hongos y moho. No hay que olvidar que el 80% de los asmáticos alérgicos a los ácaros del polvo ven empeorados sus síntomas en ambientes húmedos.
Problemas alérgicos: la mayor parte de los microorganismos que provocan alergias viven en ambientes húmedos, aunque la humedad en sí misma no produzca ningún proceso alérgico.
Agravamiento del dolor óseo: a pesar de que la humedad no haga que aparezcan enfermedades óseas como artrosis o artritis, está probado que empeora el dolor óseo en estas personas.
Los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) nos dan una serie de pautas para evitar a la aparición de moho asociado a la humedad:

Mantener los niveles de humedad en casa entre el 60-65% y evitar utilizar humidificadores ambientales.
Mantener una adecuada ventilación.
Usar filtros de partículas de aire de alta eficiencia (HEPA) para eliminar mejor las partículas del aire.
Limpiar con frecuencia los filtros del aire acondicionado y calderas.
Reparar cualquier gotera para evitar la proliferación de moho en paredes y ventanas.
Limpiar los baños con productos que eviten la proliferación de moho.

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